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冬季皮膚干燥缺水怎么辦 教你有效補水方法
更新時間:2018-10-23  來源:家庭醫生在線

  相信大家都知道這么一句話,膚白才顯貌美。如果你不夠美,那么皮膚要是白也可以讓你整個人看起來干凈清爽,那么究竟如何美白呢?下面就一起來看看吧。

  做好護膚潔面工作

  除了通過食物美白,平時也要做好護膚潔面的工作,但是需要注意一點,初中女生現在還是一個發育期階段,小編非常不建議你們使用一些清潔強度太大的潔面產品,應該盡量選擇溫和的潔面產品,平時洗完臉后也可以配合一些基礎的爽膚水來為肌膚補充水分,當肌膚變得水嫩了,看起來自然就更加了。

  多吃豆制品

  通過多吃豆制品也是可以讓臉部美白的!比如豆漿、牛奶等富含各類維生素、礦物質的食物等,因為這些食物具有很好的美容養顏效果,是皮膚美白的圣品哦。

  日常皮膚清潔

  日常做好皮膚的清潔工作,建議選擇具有美白功能的潔面乳來清除面部的垃圾、污垢,另外還要定期去角質,避免因為角質過厚而導致黑色素沉著。

  做好防曬

  防曬工作是一年四季都要進行的,所以不管在什么季節,MM們都要備上一款質地清爽的防曬產品,建議具有美白提亮膚色的產品優先。

  蜂蜜蘆薈面膜

  將新鮮的蘆薈洗凈后去除外皮,然后切塊榨汁,之后加入適量的蜂蜜或面粉攪拌均勻(若能用珍珠粉代替面粉就更好了),之后將調制的面膜敷在臉上,等待大約15-20分鐘后即可洗凈。

  番茄蜂蜜美白

  功效:這個美白面膜能有效去除油膩,使皮膚看起來更加白皙細致,還能同時作于臉部以及手部的美白。方法:先準備番茄半個、蜂蜜適量,然后將番茄攪拌成番茄汁,后加入適量蜂蜜攪拌成糊狀,接著將其均勻地涂抹在臉上或者手部,15分鐘后用清水洗去即可,建議一星期做1-2次。

  牛奶面膜

  在干凈的容器里倒入適量的牛奶與少許蜂蜜,攪拌均勻后投進一塊壓縮面膜,待面膜完全吸收牛奶后即可展開敷在臉上,之后再用清水洗凈臉蛋即可。

  養成正確的生活習慣

  在美白同時,我們要養成良好的生活習慣,這樣才能保證美白效果。例如:早睡不熬夜、多喝水排毒、常見健康食物、適時進行運動等等都有助令你的身體素質變好,鞏固美白效果哦!

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